总体评价一下今天吧:很不错的一天,身体舒爽,精神也不错。这要归功于今日良好的作息,所以就把今天定为作息规范日吧,以后的周四都来记录一篇本周作息的评测。
言归正传,总结一下今天吧:
- 6:00:起床上厕所喝一杯水
- 6:10:回床上背单词学英语(舍友没起床,保持安静)
- 7:00:下床洗漱,去上课
- 中午:吃饭、运动、泡脚、午睡
- 傍晚:下课跑步、吃饭、回寝洗澡、学习
- 21:00:学英语、背单词
- 22:00:睡觉觉,呼呼呼
完
总体评价一下今天吧:很不错的一天,身体舒爽,精神也不错。这要归功于今日良好的作息,所以就把今天定为作息规范日吧,以后的周四都来记录一篇本周作息的评测。
言归正传,总结一下今天吧:
完